SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odzywki z

  • DYMATIZE-XPAND + Ostrowia + Gain Bolic ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zaczne od treningu bo jest wadliwy jak na ten staż; trenuj więc raczej systemem FBW - i co b. ważne wrzuc nogi! ODZYWKI MOGĄ SIE PRZYDAĆ jesli z odzywianiem nie bedzie najlepiej, natomiast jesli chodzi o kreatyne to nie widze powodu aby brac staka; poj. forme kreatyny, mono na takie powrotu i z takim stażem będzie w sam raz.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2009-02-05 21:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny, ok. 4000kcal.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tłuszczu jako tako nie mam, niestety odżywki mnie dobijają bo aż dwa razy dziennie po jednej porcji walę. Z jedzeniem cięzej jest, planuję jedną porcje wyrzucić i dać żareło. Tylko co tutaj dać? ;/

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2887 Data: 2015-08-21 16:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanie!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    no to z takim stażem jeszcze poczekaj ..skup się na odpowiednim odzywianiu i treningu ewentualnie zakup odżywki w zależnosci od braków w diecie ganier-carbo/ bialko ( po wadze stwierdzam ze nie masz problemów z tk . tłuszczową więc gainera mozesz spokojnie zakupic ! ) jednak suplementy zostaw na pożniej ! masz czas

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2003 Data: 2005-02-19 15:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki, dobre połączenie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pytam jak połączyć różne odżywki, a nie jak zastosować dietę. Zjechałem z 76kg, ciężką pracą i wzorami z forum.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2010-09-20 21:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mimo wszystko odżywki zawsze pomagają... Z tego co w necie piszą : -BCAA OLIMP ( Ile dni np. przed zawodami aby był pełen efekt ?? ) -Jabczan Kreatyny ( Ile dni np. przed zawodami aby był pełen efekt ?? ) -HMB ( Istnieje jakieś szybko działające ?? po miesiącu pełen efekt ?? ) PS: Czekam na normalne odpowiedzi a nie : Daj sobie spokój... pozdro [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1863 Data: 2010-05-19 15:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z suplami - cel - masa i siła

    Post
    Trening dla początkujących

    Ehh dla mnie to jest proste. Odzywki to tylko i wylacznie gorsze chemiczne zamienniki zwyklego zarcia. Suple sluza do uzupelniania diety a nie za jej podstawy. Tyle odemnie. Przymysl. Ze kumple urosli bez diety to nie znaczy ze ty tez. Ja zrobilem jeden cykl na krecie bez diety i nic mi to nie dalo. Z takim starzem jaki masz suple sa naprawde [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3365 Data: 2007-07-06 13:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + zwykły cukier

    Post
    Odżywki i suplementy

    wychodzę z założenie że jak się nie ma kasy to nie bawi się w suplementacje i można sobie ją odpuścić, sam nie jestem najbogatszy, dostaję stypendium na studiach, mocno ograniczam imprezy, nie pijam alkoholu, nie palę itd, wydaję kasę na jedyny słuszny cel czyli na odżywki...ok200-300 zł na to się wyda, to i tak nie jest dużo ale zawsze coś.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7161 Data: 2006-03-12 09:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA

    Post
    Dietetyka sportowa

    Łatwiej się czyta: 7:00 -100g płatków owsianych , 10 gr rodzynek, garść orzechów włoskich , jabłko Dorzuć do tego posiłku białko w postaci: - ser białego - jajek - odżywki białkowej 10:00- 3 placki owsiane zmieszane z 3jajek ,orzechów, 20gr miodu ,owoc Jaka ilość płatków owsianych jest w tych plackach? 13:00to samo co wcześniej To samo pytanie. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2010-11-02 14:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hi tec anabolic protein czy warto ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak Ci smakuje z tym że z mlekiem przeważnie odżywki mają inne smak bardziej wyrazisty, słodszy, ale też robiąc z mlekiem dostarczasz dodatkowych kalorii

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2017-02-17 21:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEM Z OVOPOLEM ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Xeon to normalka ja tez tak mialem, ale mi juz przeszlo. Zawsze cos nowego wprowadzaj do diety stopniowo zeby oraganizm niezaczol sie buntowac. Nie bierz narazie wiecej niz jedna porcje na dzien. Bierz tak zebys w porcji mial 30-40g razem nie wiecej(w sumie z bialkiem pochodzacym z mleka). Czyli max. 30g odzywki na porcje. Michał G.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3222 Data: 2002-12-28 14:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEM Z OVOPOLEM ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jest duza, nie pisze ze jakość jest zła bo próbowałem Prolactu i smak (waniliowy) uważam za jeden z lepszych na rynku. Ale zwróc uwage ze za ta cene mam 5 kg równiez dobrej odzywki jakim jest Hi-Tec. Nie pracuje , ucze sie jeszcze i kupujac jakąś odzywke porównuje ja z innymi. Ale żeby za tą cene było 5kg Prolactu to kto wie.. Jedz mało , bo [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3222 Data: 2002-12-29 10:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko whey 100 problem

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Witaj, ale namieszałeś w swoim opisie :-)) Po pierwsze skoro masz wagę kuchenną (zrozumiałem, że jakoś ważyłeś) to gdzie tkwi problem w równym odmierzeniu? :-) Wrzucasz shaker na wagę, uruchamiasz ją i masz wynik 0 (lub po prostu używasz przycisku 'tara' gdy shaker stoi na wadze i chcesz zrestartować wynik do 0g) , wsypujesz czymkolwiek (miarką, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2016-12-05 13:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mega problem:/

    Post
    Odżywki i suplementy

    znaczy się, że nie akceptują odżywek? ech... ile to już takich postów było...Przede wszystkim - spokój! Rzeczowo (nie wymądrzać się...) i z żartem! Trudno coś poradzić...Generalnie, różni są staruszkowie: jedni chodzą i coś mruczą pod nosem, drudzy robią awantury i żaden argument na nich nie robi wrażenia, a inni poprostu przechodzą ponad tym do [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2162 Data: 2005-09-21 22:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PALUSZKI tak samo wartosciowe jak RYŻ

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    opieram sie wylacznie na danych z opakowania, ktore sa jakie sa jesli wezmiemy odzywki to tez znajdziemy tam pelno roznych rzeczy i tez ktos moze powiedziec, "ty to nazywasz wartoscia?" poza tym , w skladzie nie ma podanego % wystepowania tych rzeczy,takze trudno z niego wyciagac glebsze wnioski

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2738 Data: 2008-11-12 17:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STOP GMO!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ludźmi strasznie łatwo zmanipulować" Z tym sie jak najbardziej zgadzam, jednak w druga strone Media moga wszystko. Pozniej wlasnie jeden drugiemu mowi o szkodliwosci aspartamu, utrwala sie to i wiekszosc mysli, ze to prawda. Sytuacja podobna jak z bezplodnoscia od jedzenia duzej ilosci jaj, o tym, ze odzywki i suplementy to sterydy, itp.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4553 Data: 2011-08-20 08:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które białko na początek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak z kasa krucho to sfd wpc econo, jak dla mnie smak bardzo dobry. Co do mleka czy wody bez roznicy, jesli tolerujesz laktoze mozesz leciec na mleku. Osobiscie zawsze mieszam z woda wszelakie odzywki

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1923 Data: 2012-01-08 11:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Np http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html Ale cóż z tego jak kupisz odzywkę jak i tak ona nie pokryje Twych braków bo się okaże że będziesz musiał wcinać ok 100g dziennie prochu z odzywki,w tą stronę to nie działa, ona ma uzupłenić braki a nie stać się posiłkiem

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2016-02-26 19:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile wazy 100ml białka serwatki??????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Spotkalem sie z czyms takim na forum, ze miarka olimpa do odzywek ma 30ml a potrzac na rozpiske olimpa jest to 15 g. Jesli to prawda to gestosc odzywki jest 0,5 g/cm3. Czy moze mi ktos podac wymiary tak na oko tej miarki?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 8589 Data: 2005-08-02 11:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeść od razu po treningu???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co zawiera najwięcej glukozy oprócz odżywki carbo? Mogą być wafle z miodem?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7924 Data: 2005-05-09 18:25:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cos do tego?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z tej listy daj do tego pojedyncza forme krety np mono lub jablko i ew. tego tribulusa chociaz wiekszosci procz libida nic nie daje. I zamiast wydawac nie wiadomo ile na odzywki ,to tak jak Siodema napisal zainwestuj w diete. @edit Co do mono to kup najzwyklejsze mono z vitalmaxa, tanie i dobre. Zmieniony przez - Sepon w dniu 2008-08-30 [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1855 Data: 2008-08-30 11:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)